Os programas do SHA Wellness Clinic, ou SHA Clínica de bem estar têm como objetivo ajudá-lo a alcançar e manter um ótimo estado de saúde e bem-estar. Através de uma visão global e integrativa da saúde. Um programa que combina disciplinas comprovadas e eficazes da medicina científica e holística. Assim, com atenção especial para uma saúde saudável, equilibrada e dieta apetitosa.
Seja qual for a sua escolha de programa, você terá uma grande variedade de tratamentos e consultas, adequados às suas necessidades e objetivos. Juntamente com uma série de atividades emocionantes, eles o ajudarão a viver a melhor versão de si mesmo.
A experiência SHA tem uma abordagem educacional que permitirá que você adquira e incorpore hábitos saudáveis ao seu dia-a-dia. Dessa forma, você continuará a melhorar sua saúde, bem-estar e vitalidade após a sua estadia.
Conheça os programas do SHA Clínica de Bem Estar
PESO IDEAL
Objetivos
• Atingir um peso ideal de forma saudável, progressiva e equilibrada, sob estrita supervisão médica e nutricional
• Dar continuidade para atingir o peso ideal ao voltar para casa, graças às técnicas e hábitos de vida saudáveis aprendidos no SHA, para evitar um rebote efeito.
Recomendado para
• Pessoas com sobrepeso e obesas que procuram melhorar seu estado de saúde.
• Pessoas que, embora não sofram de obesidade ou com excesso de peso considerável, desejam perder alguns quilos para melhorar sua condição ou aparência física.
• Pessoas com peso corporal menor do que o recomendado para sua constituição física, que desejam ganhar alguns quilos para melhorar sua aparência e estado geral de saúde.
Método
• Um plano alimentar e plano de saúde personalizado
• Medição e monitoramento do peso e composição corporal
• Exercícios físicos com treinamento individual personalizado, incluindo sessões em grupo
• Sessões de terapias naturais e tratamentos de alta tecnologia com foco na redução de peso.
• Recomendações de estilo de vida e atividades que promovam o aprendizado de novos hábitos saudáveis.
DETOX
Objetivos
• Purificar o corpo das toxinas acumuladas no fígado e no sistema digestivo devido a maus hábitos alimentares e poluentes externos.
• Encontrar o nível de estresse oxidativo no corpo para tomar medidas para combatê-lo.
• Aprender novos hábitos alimentares saudáveis para otimizar desintoxicação natural.
Recomendada para
• Pessoas com hábitos inadequados, como consumo excessivo de café, álcool, tabaco, medicamentos ou má alimentação, entre outros.
• Pessoas sujeitas a altos níveis de estresse ou poluição.
• Pessoas com capacidade de desintoxicação fisiológica reduzida.
Metodologia
• Um plano alimentar e plano de saúde personalizado
• Terapias naturais, tratamentos médicos e suplementações adequadas, todos focados na eliminação de toxinas e no reforço dos mecanismos naturais de purificação.
• Recomendações de estilo de vida, com atividades que possibilitem o aprendizado de novos hábitos saudáveis.
SISTEMA DIGESTIVO
O objetivo deste pacote focado é restaurar o equilíbrio e o funcionamento adequado do sistema digestivo, tanto quanto possível, melhorando o estado da microbiota intestinal e do sistema imunológico, neuroendócrino e emocional por meio de uma abordagem integrativa. Isso é feito graças a uma avaliação detalhada do estado atual do indivíduo, além de tratamentos especializados para desintoxicar e reparar a mucosa intestinal para purificar totalmente o organismo e melhorar a tolerância a determinados alimentos, otimizando assim a saúde geral e a qualidade de vida.
ANTI-ENVELHECIMENTO
Objetivos
• Otimizar a saúde retardando ou reduzindo os efeitos do envelhecimento
• Determinar os indicadores de sua idade biológica e compará-la com sua idade cronológica, bem como os fatores que podem ter um impacto negativo em sua qualidade de vida.
• Combinar conhecimentos sobre terapias naturais, medicina asiática, nutrição e os últimos avanços da medicina, tanto diagnóstica como terapêutica, para melhorar seus resultados.
• Aprenda novos hábitos saudáveis que otimizam seu estado geral de saúde e bem-estar.
Recomendado para
• Pessoas interessadas em melhorar seu físico aparência e vitalidade.
• Pessoas que, por causas genéticas, maus hábitos ou processos patológicos, têm uma idade biológica superior à cronológica e que desejam desacelerar o seu relógio biológico com uma abordagem global.
• Aqueles que se percebem sofrendo de problemas de saúde causados pelo processo de envelhecimento natural e desejam incorporar conhecimentos, técnicas, hábitos alimentares e suplementos para abrandar o processo.
Método
Na tentativa de reverter os desequilíbrios biológicos e controlar objetivamente o processo, são realizadas consultas médicas com especialistas em áreas como genética e anti-envelhecimento, derma-estética , medicina regenerativa, estimulação cognitiva, medicina revitalizante, saúde energética, entre outros. Além disso, o pessoal recomenda suplementos.
• Determinação da idade biológica, nível de stress oxidativo, bem como outros indicadores obtidos através de várias análises clínicas e testes diagnósticos.
• Um plano alimentar e plano de saúde personalizado.
• Exercício físico com treino e sessões de corpo personalizados e disciplinas da mente.
• Terapias naturais, tratamentos médicos ou tecnológicos.
• Recomendações de estilo de vida, com atividades que possibilitem o aprendizado de novos hábitos saudáveis.
Duração 7 dias Transformação essencial
Você começa a perceber uma mudança óbvia em sua autoimagem e estado geral de saúde.
14 dias -Bem e abrangente prevenção
Resultados ótimos e mais visíveis na saúde física e emocional. As lições aprendidas são reforçadas e os objetivos alcançados são fortalecidos.
EQUILÍBRIO
Objetivos
• Recupere o bem estar geral por meio de uma ótima experiência de aprendizado e desconexão em um ambiente ideal.
• Dar continuidade ao processo de aprendizagem já no regresso a casa, graças aos conhecimentos e hábitos de vida adquiridos no SHA.
Recomendado para
• Pessoas que não buscam nenhum objetivo específico de saúde, mas estão preocupadas em melhorar seu estilo de vida e bem-estar.
• Pessoas que desejam se desconectar e relaxar enquanto aprendem novos hábitos saudáveis de vida.
Método
• Plano de alimentação e plano de saúde personalizado.
• Terapias naturais e tratamentos tecnológicos.
• Recomendações de estilo de vida, com atividades que possibilitem o aprendizado de novos hábitos de vida.
PROGRAMAS INTENSIVOS NO SHA WELLNESS CLINIC
SHA Clínica de Bem Estar elaborou diversos pacotes de especialização com foco em diferentes objetivos específicos de saúde, que permitem complementar e fortalecer o programa de Equlíbrio (Rebalance).
Isto permite desenhar o seu programa de acordo com o objectivo pretendido, de forma a obter resultados mais rigorosos, bem como melhorar alguns aspectos do seu corpo e do seu estado geral de saúde, optimizando ao máximo o tempo disponível.
Programas de 07 e 14 dias
- Fitness
- Sono
- Anti-tabaco
- Gerenciamento do Estresse
- Sistema Imunológico
ACOMODAÇÕES NO SHA CLÍNICA DE BEM ESTAR
No SHA Clínica de bem estar você escolhe seu programa que descrevemos acima, e em seguida a acomodação.
Você pode optar entre luxuosos e confortáveis apartamentos a vilas privativas com piscina, sala e quartos.
PREÇOS NO SHA CLÍNICA DE BEM ESTAR
Cada programa possui uma duração de 07, 14 e 21 dias.
O programa de Equilíbrio (Rebalance) pode ser realizado com um mínimo de 04 noites.
Para montar seu preço primeiro você escolhe seu programa e em seguida seu tipo de acomodação.
Converse conosco sem compromisso que podemos lhe dar mais detalhes, preços e maiores informações.
Perguntas Frequentes
Na sua primeira visita, para conhecer em profundidade o conceito e estilo de vida saudável, deve inscrever-se num programa de saúde durante a sua estadia:
De preferência no momento da reserva. Isso nos permitirá organizar com antecedência a sua agenda, otimizando assim cada dia da sua estadia e reservando os tratamentos e serviços de sua escolha. Os pedidos de serviços adicionais estarão sujeitos à disponibilidade no momento do seu pedido.
Sim, é possível iniciar o seu programa de saúde no dia que melhor se adapte às suas necessidades, mediante disponibilidade.
É importante que nos indique a sua hora prevista de chegada e saída do SHA com bastante antecedência, para que possamos organizar o início da sua programação em conformidade. Se não recebermos esta informação pelo menos 72 horas antes de sua chegada, suas atividades começarão no dia seguinte a sua chegada.
Os programas incluem uma seleção de tratamentos e serviços que visam atingir um objetivo específico de saúde. Isso significa que não permitem alterações em seu programa, a menos que a equipe médica decida que os tratamentos incluídos em seu programa após as consultas iniciais são contra-indicados. Nesse caso, você terá uma alternativa adequada.
No entanto, alguns tratamentos incluídos em seu programa têm alternativas predeterminadas que podem ser adaptadas às suas preferências e necessidades.
A duração mínima para alcançar um resultado perceptível é de 7 dias. No entanto, recomendamos uma estadia de pelo menos 14 dias para resultados mais visíveis e significativos.
Para certas metas de saúde, há programas de 21 dias. Esse é o tempo mínimo necessário para conseguir uma mudança substancial no seu corpo, bem como para incorporar e consolidar na sua rotina diária os novos hábitos saudáveis adquiridos durante a sua estadia.
Para alcançar os resultados desejados, é aconselhável completar toda a duração de cada programa de saúde.
Sim, todos os programas de saúde incluem um plano de alimentação completo. No caso de adicionar dias à sua visita, também deve adicionar pensão completa nesses dias a um custo extra.
A alimentação saudável é um dos pilares fundamentais do método do SHA, por isso é fundamental que siga uma alimentação coerente com a a filosofia durante a sua estadia.
Todos os pratos e menus, confeccionados com produtos frescos e sazonais, oferecem uma grande variedade de sabores e texturas que despertam o paladar ao mesmo tempo que contribuem para a sua saúde e bem-estar.
Para que você selecione o tipo de acomodação que melhor se adapta às suas preferências e necessidades, os programas não incluem acomodação. Em vez disso, você pode selecioná-lo separadamente.
Para garantir a exclusividade, tranquilidade e privacidade dos hóspedes, não é oferecido programas de saúde para pessoas que não se hospedem no SHA.
